Занятия в маленьких группах
Утренние и вечерние занятия в двух студиях, не больше 8–10 человек, поэтому преподаватель поправит каждую асану.
Смотреть расписаниеЗагляни внутрь себя и живи осмысленно
Йога в маленьких группах в Дананге с 2020 года. Две тихие студии, занятия на пляже и всего 8–10 человек в группе, чтобы преподаватель действительно видел каждого.
- В Дананге с 2020 года
- 8–10 человек в группе
- Занятия на английском и вьетнамском
- Запись в WhatsApp в тот же день
Три формата занятий
Выберите то, что подходит вашему дню. Каждое занятие начинается с дыхания.
Индивидуально, у вас дома
Один на один, вдвоём или всей семьёй: дома, на вилле или в отеле. Каждое занятие строится вокруг вашего тела и ваших целей.
Йога на пляже
Коврик на песке и море прямо перед вами. Любимый формат гостей города и компаний друзей.
Три стиля в каждом занятии
Выбирать не нужно. Каждое занятие объединяет основу хатха-йоги, поток виньясы и устойчивость йоги для мышц кора, с поправкой на тех, кто сегодня в зале.
Хатха
Медленные устойчивые асаны и контролируемое дыхание. Лучшее начало и то, к чему всегда можно вернуться.
Виньяса
Движение, связанное с дыханием, в непрерывном потоке. Развивает выносливость, силу и концентрацию.
Core Strength
Работа с мышцами живота, бёдер и поясницы. Ровная осанка, меньше болей в спине, лучше баланс.
Преподаватель Тхы
О ней ученики пишут чаще всего: точные и бережные корректировки, спокойный голос и быстрые ответы на сообщения. Группы маленькие специально, чтобы она могла работать с каждым в зале.
Её точечные корректировки меняют всё.
За последние два месяца моя подвижность заметно улучшилась.
Не знаете, с чего начать?
Три коротких вопроса, и мы подскажем, с чего начать. Это займёт 15 секунд.
Расписание на неделю
Занятие длится 70–75 минут. Нажмите на время, чтобы записаться.
- понедельник
- вторник
- среда
- четверг
- пятница
- суббота
Время Дананга (GMT+7). В воскресенье занятий нет. Если у занятия не указана студия, подтвердим её при записи.
Цены
Можно прийти на одно занятие или взять абонемент на месяц. Оплата наличными или переводом.
Разовое занятие
-
200 000 ₫
3 занятия
-
500 000 ₫
6–8 занятий
-
900 000–1 100 000 ₫
12 занятий в месяц
-
1 месяц1 200 000 ₫
-
Абонемент на 3 месяца3 300 000 ₫
-
Абонемент на 6 месяцев1 месяц в подарок
16 занятий в месяц
-
1 месяц1 600 000 ₫
-
Абонемент на 3 месяца4 500 000 ₫
-
Абонемент на 6 месяцев1 месяц в подарок
20 занятий в месяц
-
1 месяц2 000 000 ₫
-
Абонемент на 3 месяца5 700 000 ₫
-
Абонемент на 6 месяцев1 месяц в подарок
Что говорят ученики
Настоящие отзывы из Google, на том языке и теми словами, какими их написали.
Thu is one of the best yoga teachers I’ve had in a long time. Her instruction is very precise - her micro adjustments make all the difference in helping your…
I was visiting Da-Nang for a few days and really wanted a one-time yoga class. Thankfully, I could communicate with this studio via WhatsApp and book a same-day…
Mình đã học ở seame năm thứ 3 (dù có những giai đoạn đứt quãng. Có một sự thật là khi đi xa và quay lại Đà Nẵng, mình sẽ kiếm chỗ ở gần lớp yoga trước rồi mới…
The tutor is nice and relaxing person. Studio is located at 6th floor with open view to the town near beach. Even though it was first yoga experience, I could enjoy the class. Highly recommended.
The best yoga place in Danang! The best instructor! I enjoyed the atmosphere, the practice and the professional assistant Mimi was…
I knew Seame Yoga by chance. I’m grateful for my choice as it’s such a cozy yoga class, and the teacher (Ms. Thư) is nice, gentle, and easy to communicate with. I highly recommend this yoga class for both Vietnamese and foreigners.
다낭 여행중에 찾아찾아 원데이클레스를 하게 되었습니다 시바난다요가를 했는데 아주 좋았어요 선생님도 아주 친절하시고요. 다음에 또 다낭에 온다면 또 방문할께요
Definitely recommend, she is a very kind and hard working teacher, my mobility significantly improved during the last 2 months training with her.
Đã có cơ hội được học cùng cô. Cô tận tâm hướng dẫn, chỉnh sửa từng động tác.…
So lucky to have found Seame. I joined for a month while in Da Nang and absolutely loved it. Each class is filled with a nice balance of challenge and…
I went to some Yoga classes and loved the teacher's calmness and kindness. The classes are small and very easy to follow, even with less Yoga experience. You can ask the teacher about upcoming classes and the prices. Try it yourself.
Cô giáo nhiệt tình, vô cùng chuyên nghiệp. Học online nhưng vẫn rất hiệu quả. Đánh giá cao
Best experience I have had in Da Nang. Great teacher who explained everything clearly. Very caring and positive. Felt great after!
I booked a class with the studio whilst I was travelling in Da Nang and really enjoyed the class which was instructed in both English and Vietnamese, thank you!
Cô giáo rất tận tình, giúp mình cảm nhận được cơ thể dần tốt hơn, bền bỉ hơn mỗi ngày.
I’ve taken 7 yoga classes here, and today was my last one 🧘♀️ Honestly, I’m really glad I joined.…
I had the pleasure of attending yoga classes at Seame Yoga over the last couple of months, and I can't recommend it highly enough! Ms. Thu is absolutely lovely…
Biết ơn vì được học Yoga với nguồn năng lượng tích cực, nhẹ nhàng mỗi ngày với Thư. High Recomment cho cô gái nhỏ ^^
I had 3 classes here during my time visiting Da nang, the teacher was very kind and gentle, such a welcoming vibe
I like to try new studios when I travel and this studio did not disappoint! The owner/instructor was quick to reply to my Facebook message asking about class…
Attended two sessions while I was visiting Da Nang. Loved the classes and the flows! Wish I had more time to attend more classes!
A highly professional trainer who truly likes her work and strives for excellence. She's empathetic to her trainees, always ready to offer advice and guidance.…
I attended yoga classes here from August to November last year, and even though some time has passed, I still wanted to leave a review because the experience…
Thu was easy to contact and I really enjoyed her class. I will be back in a couple of weeks. Would definitely recommend
Anh Thư is a very good teacher and her studio is lovely! Totally recommended!
Cô giáo nhiệt tình, vui tính 😍😍 Lại còn được đi chơi cùng nữa 😜
Giáo viên nhiệt tình, chi phí hợp lý.
Thích mấy bài tập của Thư. 5 sao cho cô gái nhỏ ^^
So lovely and helps you to improve your yoga :)
Amazing class!
Жизнь в Seame
Занятия, тихие моменты и утро у моря.
Две студии в Дананге
Студия 1, Ми Ан (Mỹ An)
57 Hoàng Kế Viêm, Mỹ An, Đà Nẵng
6-й этаж Aloka Suite, открытый вид на город рядом с пляжем.
Студия 2, Тхань Кхе (Thanh Khê)
K1/4 Tôn Thất Đạm, Xuân Hà, Thanh Khê, Đà Nẵng
Тихая студия в переулке K1 от улицы Tôn Thất Đạm.
Есть вопросы? Позвоните или напишите Thư: +84 356 196 474
Из нашего блога
Статьи наших преподавателей.